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42,195 km in 3:54:42

Gestern habe ich meinen insgesamt dritten Frankfurt Marathon erfolgreich absolviert und bin die 42,195 km mit einer Zeit von 3 Stunden, 54 Minuten und 42 Sekunden erstmals unter vier Stunden gelaufen.
Mit diesem Ergebnis konnte ich meine bisherige persönliche Bestzeit aus dem vergangenen Jahr um mehr als 20 Minuten verbessern. Schreibt man diesen Trend fort, so können sich die Kenianer ab 2023 warm anziehen! 🙂
Wie immer hat der Lauf viel Spaß gemacht und die Organisation sowie die Stimmung in Frankfurt waren exzellent. Getreu dem Motto „Nach dem Lauf ist vor dem Lauf“ freue ich mich heute schon auf 2018!